第28章 体力 崽大不由老霸霸啊。(第2/4页)
小姜意的反应一度让他爸妈怀疑他是不是没有痛觉,还带去医院检查了一番。
检查结果自然没问题,一切正常,姜意就是单纯不怕打针。
郁钦川仔细看了看,姜意的确是把药吃了,但人都仰头张嘴送上门了,不亲一下就显得不够兢兢业业。
被亲的姜意吓了一跳,赶紧侧头躲开推郁钦川的脑袋:
“你要死啊,你也想感冒吗?”
别人遇到病毒躲都来不及,生怕染上病气,郁钦川倒好,直接上嘴啃。
郁钦川神情淡定:“检察一下你有没有把药藏在舌尖底下。”
姜意用手背抹嘴唇,看郁钦川的眼神充满无语。
人与人之间的信任呢?
“医生说你体质太差。”郁钦川拿过姜意刚才喝过的水杯喝了一口水:
“你需要锻炼,等病就好了之后和我一起晨跑。”
姜意不乐意:“不要。”
郁钦川:“你缺乏运动,所以才这么容易生病。”
只是个小感冒,姜意都不觉得是事:“我每天运动量已经很大了。”
郁钦川闻言一挑眉,慢条斯理开口:“床上运动不算运动。”
床上运动……姜意在心里骂了一声艹,他根本没往这上面想好吗?!
但郁钦川都说出来了,姜意必须据理力争,床上运动怎么就不算运动了?
既出了汗,又愉悦身心。
姜意摆事实讲道理:“要是把计步器绑我腿上,一场下来都算长跑了!”
他反驳角度清奇,郁钦川眼里浮上浅淡的笑意:
“这个问题,可以等下次我们实践之后再谈。”
姜意睨他:“想得美,我就是比喻。”
谁要在开车办事的时候变态的把计步器绑腿上啊!
简直魔鬼!
……
事实证明,郁钦川就是这么魔鬼变态加恶趣味。
……
姜意光溜溜地躺在床上,看着计步器上的数字,后悔没有绑手机。
这样明天一早还能多收点能量。
…………
晚上和郁钦川做有益身心健康的运动到大半夜,姜意以为晨跑的事就到此为止,结果早上七点郁钦川就把他从床上挖了出来。
顶着一头乱糟糟的头发,姜意瞪面前一身运动装穿戴整齐的人,起床气无差别攻击:
“郁钦川你是不是有病?今天周六!”
他感冒都还没好完呢。
郁钦川拉他:“早睡早起身体好。”
“那你晚上倒是让我早睡啊!”姜意暴躁。
就是想着今天不用上班,姜意昨晚才纵容郁钦川把自己压在床上正面煎了反面煎。
郁钦川:“成年人睡眠时间七到八小时就足够了。”
姜意倒下砸进柔软的枕头里,闭眼躺尸:“我不是成年人。”
反抗无效,最后姜意还是被郁钦川强行拖下了床。
看着替自己挤牙膏的郁钦川,姜意暗自磨牙,只觉得一腔起床气无处发泄。
他烦郁钦川不让自己睡懒觉,但对方又的确是为他着想。
为了让他起床,郁钦川帮他要穿的衣服找好,洗脸水放好牙膏挤好……面面俱到,就差亲手替他洗漱了。
金丝雀太体贴也不行,都不好意思发脾气。
姜总在心里叹气。
“原来咱们小区环境这么好,空气还挺清新。”
不情不愿骂骂咧咧的姜意,在克服最初的困意出了门后,原地蹦了两下,感受着微润的凉风吹拂过脸庞,整个人都精神起来。
郁钦川让他做跑步前的热身运动:“绕着小区跑十圈后我们回来吃早餐。”
难得早起一回,姜意胸有成竹点头:“没问题。”
他们小区又不大,不就是十圈么,简单。
开跑之前姜意还发了一条朋友圈:
一日之计在于晨,晨跑跑起来~
配图是他拍的小区绿植,他整个人就两根手指头出镜比了一个‘V’字。
“跑的时候匀速缓慢跑,不要用嘴呼吸……”
郁钦川跟姜意讲跑步诀窍,后者听了几句嫌他啰嗦,豪气万丈一摆手:
“你放心,跑步我还是会的,大学体测我可是高分通过。”
说完不等郁钦川再开口,姜意直接冲了出去:
“我先跑了,你慢慢来,我在前面等你~”
听着姜意满是笑意声音飘远,郁钦川无奈地摇摇头,抬脚跟了上去。
第一圈,姜意游刃有余,还有心情调侃郁钦川。
第二圈,姜意话少了,但还能坚持。
第三圈,姜意呼吸逐渐急促,速度明显降了下来。
第四圈……啊不,没有第三圈。
豪情万丈说十圈小问题的姜意吗,第三圈都没跑完,跑到一半累得直喘气,瘫在路边的椅子上休息。
跑步时说话,灌入太多冷空气,姜意本就不舒服的嗓子现在生疼。
郁钦川一直是匀速,姜意减速时他也没减速,现在人影都看不见了。