第21章 你跟着我跑

【苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开……你是我的小呀小苹果儿，怎么爱你都不嫌多……】六点半，系统激情澎湃的放着歌儿，叫醒了正在美梦中的乔芝芝。

“啊啊啊啊啊啊啊……系统，你杀了我好不好？你现在就把我从楼上扔下去吧，如果我有罪，你报警让警察带我走吧，而不是这么折磨我啊！”睡成了鸡窝头的乔芝芝明明还在睡梦中，谁知道脑子中突然响起了这么魔幻的广场舞霸曲呢。

【宿主，你如果再耽误下去，你的时间就不够用了哟。】系统善意的提醒。

乔芝芝一听马上看了手机，果然五分钟就这么悄无声息的过去了。

乔芝芝翻身起床，然后去众多运动瑜伽服中选了一套，头发直接扎成了丸子头，这么早，操场上人应该也不多吧，那不化妆也ok喽。

乔芝芝这么安慰自己一番就把手机装到袖口手机袋里面，蓝牙耳机也别在了耳朵上。

鞋架上她有许多运动鞋，跑步专门的。

哎，可能差生文具多，胖子减肥装备多。

每一次半夜突然励志要减肥的她，都会在淘宝上下单一系列运动产品，后面越来越多，但是每样都跟新的差不多呢。

6:45分乔芝芝来到了南都大学的后操场，她看了一眼运动手表，然后回想起大学时期体育课的热身活动，自己也拉开了身体。

6:50分乔芝芝开始跑起来了。

今天是4月1号，上天没有跟她开愚人节玩笑，因为她清楚的能感受到跑步带来的恶心感，一圈下来嗓子撕拉的疼痛，呼吸像抽风箱，乔芝芝不得不停止下来，扶着腿大口的喘气。

“不行了，系统，你要不让我今天猝死，要不让我痛经痛死，反正都是死，我选择姨妈痛死吧。”她不跑了，太难过了，胃里不停犯酸水，想吐啊。

“喝口水吧。”乔芝芝不停喘气的时候身边传来一个声音。

她抬头，“是你！”

又是他！为什么哪儿哪儿都是他！

慕南一挑挑眉，还以为她不记得呢。“嗯，是我，我叫慕南一，你呢？”

慕南一递水的手还在举着。

乔芝芝有些呆愣的收下了，她现在这个样子肯定特别丑吧，刘海都贴脑门了。

哎！好像每次跟他见面，总是最丑的一面。

“我叫乔芝芝，你是南都大学的学生？”乔芝芝问道。

“嗯，跑步吗？我看你好像很累。”慕南一从乔芝芝进操场其实就看到了，毕竟到这个操场跑步的人很少，而且他跑了这么久也没有遇到过其他人，乔芝芝出现就太显眼了。

一进来还是有模有样的做了热身，但是一起步就暴露了弱点，这么跑法不累死才怪呢。

果然没错，一圈跑完就累得跟跑了十圈一样，慕南一想着乔芝芝在咖啡厅的时候，对面的人说了一些侮辱的话，看来还是记住了，不然怎么瘦了这么多呢。

现在就是想跑步减肥了吧，那天他也有点责任，所以慕南一打算帮帮乔芝芝，以免她突然晕倒在操场。

毕竟大早上没有其他人，也只有他救她喽。

“不跑了，跑不动了。”乔芝芝摆摆手，扭开了矿泉水喝了一口表示拒绝再跑。

“跟着我跑吧，我教你，不会很累的。”慕南一笑得很温柔。

大帅哥就算汗打湿了刘海，美貌也是藏不住的，不像她，丑也遮不住。

美色误人，乔芝芝被迷惑住了，“好的，我跑。”

跟着大帅哥跑，累死也值得了吧，乔芝芝心想。

“那你在我旁边吧，跑步是有技巧的，你的呼吸和你的节奏需要在一起的，你计划跑多远？”慕南一问着乔芝芝。

“两公里！”系统刚刚已经说了，两公里必须是连着一起的两公里，分开不算数。

“那好，跟着我吧，开始。”说完慕南一就起步了。

乔芝芝愣了一秒也跟上了，慕南一本来就高，腿又长，为了配合乔芝芝他跑的非常慢了，可能跟散步差不多？

“跑步一开始不要跑太快了，这样你后面呼吸就会很急，这样就会越来越累的。”空荡荡的操场上，慕南一的声音就在乔芝芝身边响起，她从未想过有一天竟然会有个男生教她跑步，大概率还是个弟弟！

“你的呼吸节奏可以是两步用鼻子吸气，两步用嘴巴呼气。”慕南一紧跟乔芝芝身边教她怎么跑。

乔芝芝此刻也没有想其他了，脑子里都是慕南一的话，调整自己的呼吸。

慢慢的她竟然真的没有刚跑一圈的沉重感了。

“你出气的时候，嘴巴也不用张那么大，稍微张开一点儿，舌头微微卷起来抵住你的上颚，然后出气，对就是你现在这个样子。”慕南一瞧着低头看到乔芝芝认真调整呼吸的样子。

乔芝芝也没有想到慕南一会看她的脸说话，她心脏一抽紧，脸唰的红成了猴屁股，幸好现在跑步看不出来，不然又丢脸了。