第137章 训练（第2/2页）

上天啊！原来25年的咸鱼不是白当的，因为过去不运动总有一天会还回来的。

她现在每天不同的运动下来，腹部的马甲线不仅越来越明显，腰也挺直了，背上的肉也少了，身上的线条也越来越好看，看着自己现在的模样，乔芝芝压根不敢停止训练。

哪个女孩能抗拒自己越变越好看呢？

乔芝芝只能咬着牙坚持，不管是衣服被汗打湿了还是训练又干了，她也不会要求休息的。

只要努力了才不会后悔！

她必须得对不起系统带来的一切改变，她可不能辜负自己花的那么多钱呢。

乔芝芝休息十分钟以后，又被林婉仪带去练习腿部力量，让双腿挺直挺挺拔。

路过的工作人员和其他学生对于乔芝芝印象都太深刻，因为林婉仪对她赞赏太高了。

基本上林婉仪的其她学生都听过乔芝芝这个名字，每次他们姿势不标准、态度不认真的时候，林婉仪就会把乔芝芝的大名拿出来教育她们，一个两个钱花了是到她这里来摸鱼吗？

既然想变美，但是又不流汗，世界上哪有这么便宜的事情？

“都这么美了，还这么自律，你说这样的人不好看谁好看呢？”这里的员工其实体态看起来都非常美，他们的工作压力也不大，空余的时间都可以去训练室运动的。

但是运动大家都知道，太累了，而仪态矫正的动作又枯燥又乏味。既累，效果也不是一天两天可以看到，所以大家宁愿坐在凳子上刷抖音也不愿意去训练。

可是每每看到乔芝芝两个小时的课程最多休息十五分钟，他们又是敬佩又是羡慕这样的毅力的。

有些坚持的劲儿，她们的身姿还不变得越来越好？