驱除那一身戾气，改掉邪性，没必要搞得一身佛气，不失真就好。
每个人内心都有个孩子，那个孩子不能过于骄躁，不能过于委屈，所以，你需要哭，需要开怀大笑，需要沉默，需要痛快淋漓。随心随意，随性去做，一次就缓解。