第5章　休和奇亚拉的故事：悲悯心带来的奇迹（第8/8页）

我知道，有时候去仇恨一个群体比个人更容易，因为群体特征会少，因为要去恨一个完美鲜明的个体是很困难的，要恨一个灵魂更是不容易的事。这就是为何我对上一章提到的苏联士兵充满了怜悯之心，原来我应该要害怕那个人才对，但我了解到他有一颗苛刻的灵魂，也就是我的灵魂。如果你遵照这个练习去做，你就会放下仇恨。

你要了解怜悯心与同理心并非一夜之间就可获得，生命中要学习的功课并不能一蹴而就。在我们朝向永恒之路前进时，还有一种品质是我们绝对不可少的，那就是耐心。

[1]atlantis，又译阿特兰蒂斯，在柏拉图的著作和希腊神话等出现的一个神秘地区，一个人类至今无法解答的谜。现代科学发现，在大洪灾之前，地球上或许真的存在过一片大陆，这片大陆上已有高度的文明，在一次全球性的灾难中，这片大陆沉没在大西洋中。而近一个世纪以来，考古学家在大西洋底找到的史前文明的遗迹，似乎在印证着这个假说。科学界早就给这片神秘消失的大陆命名了，那就是沿用了柏拉图提出的名字：亚特兰提斯。

[2]The Akashic Records，也就是佛教阿赖耶识，第八意识。